Archivos mensuales: mayo 2020

31 05, 2020

Higiene del sueño para el insomnio

Por |2020-05-31T16:04:50+00:00mayo 31st, 2020|Psicologia|Sin comentarios

Dormir bien es un regalo que no todos poseen en este mundo, pues el insomnio afecta a una gran porción de la población mundial, calculándose que 1 de cada 3 personas sufren síntomas de insomnio. Muchas de ellas gran parte de su vida, ocasionando efectos secundarios en el organismo y la mente del individuo. Debido [...]

18 05, 2020

La Ludopatía

Por |2020-05-18T00:48:45+00:00mayo 18th, 2020|Psicologia|Sin comentarios

Hay ciertos trastornos que a menudo suelen normalizarse o restárseles importancias, ya sea por desconocimiento o normalización. A pesar de lo dañina que puede resultar la Ludopatía, las personas buscan tratamientos a esta afección generalmente cuando ha avanzado mucho. En una época como la que atravesamos, tan llena de estrés, es común que las personas [...]

1 05, 2020

Trastornos de conducta alimentaria durante la cuarentena

Por |2020-05-01T18:49:21+00:00mayo 1st, 2020|Psicologia|Sin comentarios

Estar encerrados durante tanto tiempo es difícil para todos, especialmente para las personas que previamente padecían de un trastorno psicológico, puesto que deben hacer un esfuerzo extra para no retroceder en su progreso con respecto a la enfermedad. Son especialmente difíciles de sobrellevar en un encierro como este, los Trastornos de Conducta Alimentaria o TCA, [...]