La salud es un tema realmente importante para la mayoría de las personas, por lo que es habitual que vigilemos el estado de nuestro cuerpo e intentemos por muchos medios mantenernos sanos. El problema de esto llega cuando la salud se convierte en una obsesión y se comienza a sufrir una preocupación exagerada por su propio estado de salud, al punto en que todos los ámbitos de su vida comienzan a verse afectados, manifestándose de esta forma en un sufrimiento intenso.

¿Qué es la Hipocondría?

También conocida como hipocondriasis, es una afección caracterizada por la preocupación exagerada por parte del sujeto de sufrir alguna enfermedad grave que pueda matarlo si no es diagnosticada a tiempo. Esencialmente la hipocondría es una actitud que adquiere el paciente frente a la enfermedad en sí misma y su temor de padecer algún mal, por esa razón se somete con regularidad a exámenes médicos y suele prestar una atención minuciosa a sus funciones fisiológicas básicas, ya que considera que estas son una fuente fidedigna para determinar la existencia de alguna enfermedad, exagerando en muchas ocasiones.

Síntomas:

Los síntomas suelen ser fáciles de reconocer, especialmente para las personas alrededor. Hay posibilidades de que el paciente no reconozca estos síntomas como propios de la hipocondría o se niegue a creer que padece esta afección. No obstante, estos son en general los síntomas asociados:

  • Preocupación y miedo excesivo de padecer alguna enfermedad grave o la fuerte convicción de tenerla.
  • Evaluación obsesiva de sus funciones fisiológicas básicas.
  • Alteración negativa de su estado de ánimo y fuerte malestar al no saber en su totalidad si padece alguna enfermedad.
  • Actitud fóbica ante cualquier malestar o sensación poco habitual en su cuerpo.
  • Realización constante de exámenes y chequeos médicos, que pueden transmitir una sensación de alivio por la cual el paciente puede volverse adicto o

Causas:

Desde un enfoque psicosocial, la causa puede estar relacionada principalmente a un patrón de comportamiento aprendido por parte del sujeto, como una forma inconsciente de llamar la atención de su entorno.

Sin embargo, una explicación más aceptada es la de Warwick y Salkovskis, quienes refieren que la etiología de esta afección puede encontrarse en anteriores experiencias negativas del paciente con respecto a su salud o la de algún ser querido, provocando que se instaure en su mente la creencia de que un síntoma físico siempre puede determinar la aparición de algo negativo.

Es importante señalar que es habitual en el desarrollo de la hipocondría que se tenga comorbilidad con otros trastornos como la depresión y la ansiedad.

Tratamiento:

No existe realmente un abordaje psicológico específico para esta afección, no obstante, la principal meta del profesional de la salud mental será explicarle al paciente lo que le sucede y ayudarlo romper con sus círculos viciosos de ansiedad y obsesión. Por lo que puede ser necesario ayuda para mejorar gestión emocional del sujeto, todo esto con apoyo de una terapia constante.

Un Psicólogo en Oviedo puede ser de mucha ayuda en estos casos, para ayudar al paciente a tener una mejor calidad de vida y a que se sienta mucho mejor.